多语言展示
当前在线:1968今日阅读:168今日分享:49

虾虎的家常做法

虾虎又称皮皮虾、虾爬子,营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。下面介绍下椒盐皮皮虾的做法,我想您一定能喜欢!
食材
1

皮皮虾 1斤

2

葱 适量

3

姜 适量

4

蒜 适量

方法/步骤
1

皮皮虾放在清水里洗净,沥干水分。

3

锅中倒入2/3满的山茶油,大火加热油温至八成热

4

倒入沥干水的皮皮虾

5

油炸30s后全部捞出

6

再开大火,将油温重新加热到八成热,将之前捞出的皮皮虾复炸1分钟捞出备用

7

锅中留底油,放入葱姜蒜爆香

8

倒入事先炸好的皮皮虾

9

依个人口味加入椒盐

10

加适量黑胡椒粉,翻炒均匀后即可出锅

注意事项
1

油炸皮皮虾时一定要尽量沥干水分,这样能够避免油炸时热油溅出。

2

家里的炉灶火力不够,所以将皮皮虾复炸一次,这样能够做到外酥里嫩,皮皮虾的鲜味充分保留。

3

这道菜靠椒盐和黑胡椒来调味,不需要另外放盐。

推荐信息