情绪产生过程的系统解释

1.詹姆斯 - 兰格理论    詹姆斯 - 兰格理论由美国心理学家詹姆斯和丹麦生理学家分别于1884年和1885年提出。    基本观点是情绪由身体的生理变化引起，它是植物性神经系统活动的产物。身体受刺激而发生生理变化，大脑觉知生理变化便产生情绪体验。

2.坎农 - 巴德理论    坎农对 詹姆斯 - 兰格理论提出的质疑是各种情绪状态下机体的生理变化差异较小，无法在生理变化上对复杂多变的情绪做出区分；个体并非能觉知自己的生理。    坎农及其追随者巴德认为，情绪经验与生理变化是同时发生的。

3.情绪进化理论    情绪进化理论是美国心理学家普拉契克提出，该理论试图从人类进化的角度研究情绪在心里活动中的功能与作用。    普拉契克认为，情绪是进化的产物，是适应生存的心里工具。

4.行为主义情绪理论    行为主义认为个体的行为是在生活环境中经过学习形成的，反应和刺激之间的联系通过强化而巩固下来，各种身体反应的复杂组合构成个体的行为。    情绪也不例外，在行为主义看来，情绪是一种行为模式，此种行为模式的形成遵循行为注意的学习原理。

5.情绪的认知理论    美国心里学家阿诺德在20世纪50年代提出情绪的评定-兴奋学说。    阿诺德认为刺激情境作用于个体之后，要经过个体认知评价才能产生情绪。