女人千万不要自己折磨自己，一定要让自己开心、快乐，潇洒自如的过好每一天。
工具/原料
1
台式
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电脑
方法/步骤
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再忙再累也要保养好身体。抽个时间去哈按摩院，享受享受，放松放松，去去美容院，做做美容，“身体是革命的本钱嘛”，身体好了才能拥有其他的。
2
对某些事情，要果断放开，不要那么纠结，明知道没有结果的事情，就不要继续想了，即使你想开了，你也无能为力的事情，就要果断放掉，不要折磨自己。要让自己轻松过日子。
3
目标要有，野心也要有，但要符合自己的能力范围。明知道再怎么努力也努力不到的，无法争取得到的东西，实现不了的目标，我们不要苦苦追求，增加自己思想压力，影响生活和工作，要选择符合自己能力范围的目标来实现，这样才是明智女人。
4
要活出自己，自己的生活自己决定，不是总要以别人的眼光来决定自己的命运。你就是世界上独一无二的自己，要活出自己的性格，开朗活泼的自己。自己过好就行了，不要太在乎别人的眼光，其实人家看到未必就是他们想的。
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想说的话大胆说出来，想爱的人大胆的去爱，没有什么的，有时候，太拘谨，没出息。胆子放大点，脸皮厚一点，只要我们行得正，就坐得稳。
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心情不好就自己调理过来，压力太大就减减压，思想不要那么复杂，简单点才能快乐，人生有苦，也有甜，与其多心，还不如少根筋，明明白白还不如糊涂一点，“水至清则无鱼嘛”。
注意事项
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杨媚的经验
2
谢谢
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