如何让“爱爱”更和谐？

心理不要有压力！有些人会出现一两次的不尽兴，其实这很正常，现如今生活工作压力大，很有可能是思想压力大，过于紧张造成的。不能因为一两次的不尽兴，就认定自己有病。那样会更影响心情，造成不必要的“失败”。在进行爱爱之前，应该放松身心，放下过去的事情，全身心投入到这次行动中来！只有这样，才能尽情享受鱼水之欢。

环境很重要。想要进行高质量的“爱爱”，周围的环境非常非常重要！其中包括：适合的温度湿度，柔软的床或沙发，昏暗的灯光。喝点小酒、听个舒缓的音乐或者看个电影再好不过了！当然了，还应该保持环境的安全，应该包括门窗的锁好、窗帘的封闭，可以让“爱爱”尽情进行。

前戏要做足！“爱爱”怎能没有前戏啊！不能直接进入主题，那样太粗鲁了，而且会不尽兴！应该先进行时间长且互动强的前戏，这样可以唤醒并激发身体的每个细胞。尤其对于女性来说，前戏更应该重视起来。男士们，不能学“霸王硬上弓”，应该更加温柔地对待自己的伴侣。

彼此要尊重！想要“爱爱”更幸福，伴侣之间的相互尊重还是起到很关键的作用。只有彼此都尊重对方，才可以使“爱爱”放得更开。因为全身心投入到“爱爱”当中，难免会暴露出自己的忘情一面，甚至有可能是“动作丑陋”的，所以这就必须双方包容且尊重对方，才能达到精神共鸣！

安全措施不能忘！在尽享“爱爱”的同时，不能忘记做好安全措施，这样可以解决后顾之忧，让“爱爱”更加“肆无忌惮”。包括TT的正确使用，以及避孕药物的及时配备和服用等。

擅长的动作！正所谓，闻道有先后，术业有专攻。在进行“爱爱”的时候，为了展现男人雄风，必须使用自己的擅长动作，使自己很舒服很放松，才能坚挺且持久！不舒服的动作，不利于整个过程。所以说，必须有自己的擅长领域，占领“爱爱”中的主导权。