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如何自制有益酸奶

酸奶很有营养价值,但是外面很多酸奶都不能说正統的酸奶,想知道什么才是正统的酸奶去问度娘吧!
食材
1

纯牛奶 900毫升

2

酸奶菌粉 少许

方法/步骤
1

用包装的纯牛奶做出来的效果会好。

2

用玻璃瓶的话,吃的时候直接一瓶瓶吃,漂亮又美观。

3

在牛奶中加入菌粉一小包,用筷子搅匀。

4

把酸奶装好。

6

设定10个小时发酵,夏天可以9个小时,冬天要12小时。

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