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养生母鸡汤怎么炖更有味道?家常做法教程

母鸡汤之所以受到很多人的宠爱,主要是从中医上来说,母鸡的鸡肉属阴,适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。
工具/原料

老母鸡 半只 干木耳 半把 八角 1个 桂皮 1小块 葱姜蒜 少许 盐 依个人口味 红枣 6颗 枸杞 8粒

方法/步骤
1

干木耳冷水冲洗两遍。

2

放在容器里,加入冷水自然泡发(自然泡发的木耳口感特别好)

3

半只母鸡,是朋友送的,哈哈,今天去她家玩,她婆婆从乡下带来的,刚好我们去玩,就和她一人半只,特别好,真正的土鸡呦,赞一个。

4

将鸡冷水冲洗干净,锅中放入清水,把洗干净的鸡放进锅中,大火烧开即可捞出,捞出后用冷水冲洗干净。

5

准备好香料,蒜去皮,姜去皮切片。

6

把焯水后冲洗干净的母鸡放入砂锅中,加入清水。

7

再加入香料,盖上盖子大火烧开。

8

烧开后用汤勺撇出沫子,转小火慢炖2小时左右。

10

将泡发的木耳去根。

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依次去根完成后撕成小朵。

12

将木耳,枸杞,红枣加入鸡汤中,大火烧开5分钟即可。

13

再加入盐,白砂糖提鲜。

14

盛入汤碗中,撒上葱花,好香哦。

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