宝宝四个月后就可以添加辅食了，等到七八个月，正是学习坐爬和走的时候，小牙也一颗一颗冒出来，正是需要营养的时候。这时候的在职妈妈们大都已经上班了，及时还没断奶，奶水的营养也不是那么充足了。味蕾不断发育的宝宝嘴巴越来越刁，怎么办呢，购买婴儿辅食罐头怕不新鲜还有添加剂，自己制作辅食，妈妈们又要上班不能哪能天天做呢？是不是有更好的解决办法呢？有，那就是自制冰冻果蔬、肉泥，冰冻能很好地保存食物的营养，只要选用的食材新鲜，我们就能放心给宝宝吃，下面，让我们一起来做看看吧！
工具/原料
1
炖锅、果冻盒或冰棒盒、料理棒、冰箱
2
香菇、新鲜瘦肉、马蹄、水
方法/步骤
1
把瘦肉、香菇和马蹄切成小块加水到炖锅炖2个小时左右，水不要太多，刚好没过食材就好，不需要放任何调料。
2
把炖好的肉和汤都放到料理杯中，用料理棒打碎。养育都在汤汁里所以要放汤下去一起打，也更容易达成泥。
3
把打好的泥放入吃完洗净的果冻盒中、或制作冰棒的盒子中，冷却后放入冰箱速冻箱中。
4
需要时，取出一小盒融化加热就可食用。
注意事项
1
食材选择要新鲜，量不要太大，一周可以做一次。
2
做好冷却后及时放入冰箱，如果用冰棒盒要选单个独立取用的，不要选联排的，这样可以每次只取一个出来化
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