雁门冰菊泡水喝

软化血管：雁门冰菊所含有的类黄酮物质能够对抗血液内自由基，避免细胞代谢的多余自由基破坏血管壁造成的血管壁硬化、损伤，有助于保持血管正常弹性。

辅降三高：雁门冰菊富含菊苷，可以抑制血小板聚集凝结形成血栓，槲皮素能够加速血液内胆固醇的代谢，降低血脂水平。胆碱能够刺激胰腺生产胰岛素，激活胰岛素活性，对于降低血糖水平有一定益处。

辅降尿酸：雁门冰菊富含菊苷、类黄酮和碱性物质。嘌呤合成起始阶段的PRPP合成酶和PRPP酰胺转移酶活性可被合成产物菊甙、黄酮类等物质抑制。同时而且含有丰富的胆碱、水苏碱、小蘖碱，是一种强碱性食物。有利于升高血液PH值，提高尿酸盐沉积阈值，减少尿酸盐沉积。