游泳爱好者的福利来啦!新上市的荣耀手环 4,通过 ISO 22810:2010 标准5ATM防护等级认证,防水达到 50 米,支持泳池游泳。以后游泳时可以随身佩戴,不仅可以看到自己的泳姿,还可以看到自己在方便游泳中消耗的卡路里、划水次数、配速、划水频率、趟数、距离、SWOLF指数~备注:SWOLF指数=用时+划次,指数越低代表水平越高。是不是很开心?赶紧来跟小编一起看下如何开启游泳和查看数据详情把~
开启游泳
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1.在手环主界面上下滑动,选择并进入“锻炼”页面 。
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2.点击运动类型,上下滑动屏幕点击选择“泳池游泳”。
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首次使用请选择“泳池长度”。你可以设置自己的运动目标及提醒间隔,点击最下面的开始图标,倒计时结束后开始记录运动数据。
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3.手环识别到游泳状态时,屏幕自动锁屏,方便你更好地游泳;
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4.游泳过程中,可以上滑后再下滑手环屏幕解锁,查看当前的游泳数据(时间、距离、热量、平均配速等)。END
暂停、退出游泳
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按照手环界面提示,上滑后再下滑解锁屏幕,长按Home键2s,锻炼暂停,在弹出的页面中:
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• 点击开始 继续游泳。
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• 点击停止 停止本次游泳并查看数据详情。END
查看数据
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方式一:手环查看。游泳结束后,上下滑动手环屏幕查看此次的游泳数据详情,包括主泳姿、划水次数、运动距离、运动时间、趟数、平均SWOLF等。
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方式二:手机查看。游泳结束,手环连接手机后,在运动健康app“首页”点击“运动记录”,可以查看自己的游泳数据详情及图表。
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其实减肥并不可怕,只要方法得当、意志坚定,就不怕瘦不下来!有了这个游泳减肥法,变瘦的日子还会远吗?END
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