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看完这些,你还敢憋尿吗?

男性朋友都喜欢开车,而在开车的过程中肯定出现过憋尿的情况,而且现在城市建设恰恰疏忽了公共厕所,因此男性憋尿也很多见。偶尔憋尿并不会影响健康,但经常憋尿可要注意了,憋尿容易引起某些疾病。
方法/步骤
1

尿路感染:长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多,含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出,就容易引起膀胱炎、尿道炎等疾病。严重时,尿路感染还能向上蔓延到肾脏,引起肾盂肾炎,甚至影响到肾功能。

3

男性不育:男性生殖勃起和泌尿是由同一组神经支配,当人们长期长时间憋尿会导致这组神经承受过大的压力。一旦这组神经出现紊乱,那就不仅是尿疼、尿不顺等这些问题了,到时候还会引起如阳痿等男性性功能障碍,从而影响生养等。

4

膀胱损伤:控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里,憋尿太久,会使神经缺血或过度拉扯而受损,造成小便疼痛、尿频或尿不干净等后遗症。如果神经受损严重,膀胱括约肌无力,甚至会造成排不出小便的后果。

5

膀胱癌:国外研究资料表明,排尿次数与膀胱癌的发病率密切相关,排尿次数越少,患膀胱癌的危险性越大。因为憋尿增加了尿中致癌物质对膀胱的作用时间,有憋尿习惯者患膀胱癌的可能性要比一般人高3~5倍。

注意事项

憋尿之后应该怎么处理呢?憋了一段时间后,最好要尽快将膀胱排空,之后不要歇着,而是继续补充大量的水分,这样做的目的是强迫自己再次排尿。这样一来,膀胱就可以进行清洗,避免膀胱内滋生大量的细菌。

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