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果蔬宝宝辅食之鳕鱼彩椒蒸蛋的教程

蒸鸡蛋已经吃过很多次了。简单的蒸鸡蛋吃起来更营养更有趣??
食材
1

鳕鱼 1块

2

蛋黄 1个

3

彩椒 1个

4

青菜 少量

方法/步骤
1

准备原料,煮鳕鱼,剁成泡沫,蛋黄

2

把蛋黄打匀,过筛,这样蛋羹就很嫩了。然后加入冷的白色混合物。蛋黄与水的比例是1:2

3

熟菜

5

把蔬菜切成泡沫

6

切好的辣椒圈也要煮熟切块

7

鳕鱼和绿色蔬菜泡沫与蛋黄混合

8

倒入胡椒杯

9

蒸锅。

10

煮十分钟左右

11

煮熟后,放上辣椒丁装饰

12

再盖上甜椒,用甜椒做一道美味可口的鳕鱼蛋汤!

13

帮不了孩子

14

吃了奶油冻后,你需要把胡椒粉盖上咀嚼

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