夏季养生粥
食材
1
香米 100克
2
花生 50克
3
薏米 50克
4
山药 50克
方法/步骤
1
准备材料、香米、花生、薏米。
2
将山药切块，不要太薄。
3
将香米、花生、薏米放入锅中
4
锅中烧开后加入山药
5
水烧开后改小火50分钟即可。
6
按自己口味甜味跟咸味。
多语言展示
当前在线：369今日阅读：168今日分享：49
香米 100克
花生 50克
薏米 50克
山药 50克
准备材料、香米、花生、薏米。
将山药切块，不要太薄。
将香米、花生、薏米放入锅中
锅中烧开后加入山药
水烧开后改小火50分钟即可。
按自己口味甜味跟咸味。