鱼肉富有蛋白质,不但味道鲜美还营养丰富。蒸鱼做法简单,需要的材料也少,适合每个人做。准备好食材就可以上手做啦!
食材
1
罗非鱼 一条
2
香菜 适量
3
生抽 适量
4
葱花 适量
5
油 适量
6
生姜 一块
方法/步骤
1
首先处理好鱼,不会处理鱼的也不用担心,买鱼的时候可以顺便让卖鱼的人帮你处理好,打个花刀。把姜分成两部分,一部分切片,一部分切丝,葱、香菜切段。
2
把切好的姜片塞入鱼肚中,姜丝放在鱼身上。姜味可以去除鱼的腥味,不想用那么多姜的话,也可以用料酒给鱼去腥。铺好姜之后,就可以上锅蒸了。
3
鱼上锅蒸后,先蒸个12分钟,时间到后,把准备好的香菜、葱铺到鱼身上。之后淋上生抽,有蒸鱼汁的也可以淋上蒸鱼汁。接着蒸5-8分钟。
4
鱼蒸熟之后,起锅热油,将热油淋到整好的鱼上,这道简单的蒸罗飞鱼就完成了!
注意事项
1
喜欢吃酸一点的,在淋生抽的时候可以放点醋。
2
蒸鱼时,放入一个腌制的酸梅,口味更佳!
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