用破壁机做小米粥，加上这几样东西，经常喝肯定能让你越来越年轻哦！
食材
1
小米 一小碗
2
花生 一小把
3
红枣 8颗
4
枸杞 20粒
5
红豆 一小碗
6
老红糖 一块
方法/步骤
1
准备所有食材，小米一小碗，红豆一小碗，花生一小碗，枸杞20粒，红枣8颗。准备好之后都要清洗干净，红枣去核。
2
把所有食材都一起放到破壁机里面，倒入800ml清水，没过所有的食材。
3
接通电源，按五谷豆浆键，一遍破壁，一遍在熬煮。
4
听到“叮叮”的声音的时候就煮好了，稍微停顿一会儿，然后倒出来就可以啦！
5
美味的五谷小米粥就做好啦！这样喝，非常营养美味哦！补血补气，浓稠香甜，快快做起来吧！
注意事项
1
产妇喝了这款五谷小米粥也有助于下奶哦！
2
女性朋友们，快快做起来，每天都要喝一杯哦！越喝越年轻哦！
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