鸡蛋中含有人体所需要的必须氨基酸,我们几乎是每天都可以吃到的,鸡蛋可以做出很多美味的食品,可以煎着吃,可以蒸着吃,还可以炒菜吃。煎鸡蛋时,稍有不慎,鸡蛋就煎破了,你会煎鸡蛋吗?
食材
1
鸡蛋 2个
2
油 30ml
3
盐 1/3勺
方法/步骤
1
准备2个鸡蛋。
2
打碎两个鸡蛋到碗里,加1/3勺盐。
3
洗锅,点火,锅中加入30ml油。
4
大火,待油烧至八成热时,把鸡蛋倒入锅中,
5
不用翻炒,待鸡蛋炸成整块时,把铲子小心地深入到鸡蛋和锅之间,把鸡蛋全部和锅分离,
6
把鸡蛋翻个面,
7
稍微炸一会儿,等鸡蛋的两面全都炸好时,
8
盛起,装入碗中
上一篇:煎鸡蛋怎么做 怎样做煎鸡蛋
下一篇:怎么来煎荷包蛋