焗鱼,很多人都没有吃过,下面教大家一个简单的方法就可以实现
食材
1
草鱼 1条
2
姜 适量
3
葱 1根
4
蒜 适量
5
小米椒 2个
6
生抽 适量
7
老抽 适量
8
耗油 适量
方法/步骤
1
草鱼切好刮黑膜去牙齿(这两样最腥),用盐摩擦稍微腌一会,期间下个米的时间就可以清洗干净
3
蚝油,酱油和老抽的量是3:1:0.5,是不放盐刚好的咸度
4
有大的容器抓匀最好,腌一会儿,期间可以切洗其他菜,鱼最后做,有时间的可以提前几个小时腌
5
稍微多点油,把姜蒜爆一下下
6
姜蒜爆好铺平,小火或关火,把腌好的草鱼放上去,尽量别叠在一起,盖盖子中火闷5分钟,不加水,我用的是电池炉800或者1000的火
7
5分钟后开盖,锅边淋入一勺料酒,再盖盖子闷一分钟
8
加葱花(家里刚好没了),起锅装盘,超级嫩,老公每次都赞不绝口
注意事项
不需要翻面,可以用其他鱼,腌鱼的汁不用倒进去会焗的更香,5分钟是完全可以熟的,总共是6分钟,加一分钟鱼肉都会更老