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好吃到舔盘的焗鱼

焗鱼,很多人都没有吃过,下面教大家一个简单的方法就可以实现
食材
1

草鱼 1条

2

姜 适量

3

葱 1根

4

蒜 适量

5

小米椒 2个

6

生抽 适量

7

老抽 适量

8

耗油 适量

方法/步骤
1

草鱼切好刮黑膜去牙齿(这两样最腥),用盐摩擦稍微腌一会,期间下个米的时间就可以清洗干净

3

蚝油,酱油和老抽的量是3:1:0.5,是不放盐刚好的咸度

4

有大的容器抓匀最好,腌一会儿,期间可以切洗其他菜,鱼最后做,有时间的可以提前几个小时腌

5

稍微多点油,把姜蒜爆一下下

6

姜蒜爆好铺平,小火或关火,把腌好的草鱼放上去,尽量别叠在一起,盖盖子中火闷5分钟,不加水,我用的是电池炉800或者1000的火

7

5分钟后开盖,锅边淋入一勺料酒,再盖盖子闷一分钟

8

加葱花(家里刚好没了),起锅装盘,超级嫩,老公每次都赞不绝口

注意事项

不需要翻面,可以用其他鱼,腌鱼的汁不用倒进去会焗的更香,5分钟是完全可以熟的,总共是6分钟,加一分钟鱼肉都会更老

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