吃柚子好处多多,柚子能去除肠胃恶气,还能止咳化痰。柚子的食用方法也是多而有趣,吃得好还能美容养颜呢!今天就给大家搜罗了各种柚子的吃法及妙用,大家看看吧。
方法/步骤
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先简单知道一下如何挑选到好的柚子!这步虽是题外话,但也很重要。1.形状——选尖头的,越尖越好。2.大小——一般越大成熟得越好。3.颜色——黄色会相对青色熟得更好些。4.重量——同等个头,越重水分越足,果肉也会更饱满。5.硬度——手指按柚子的底部,按不动的更好!
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剥皮后直接食用。老少咸宜。生津解渴,还能开胃健脾。
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制成蜂蜜柚子茶。美容养颜,口感也很赞!
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搭配酸奶食用,养生又健康!
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柚子皮切丝,制成柚子皮糖!休闲小零食,味美又健康。
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柚子皮粉蒸肉。营养又不油腻,粉蒸肉界的一股小清流。
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注意,柚子虽然好处多多,但食用也是有禁忌的。1.不能不可与药同时吃;2.服避孕药的女性不要吃柚子;3.身体虚寒的人不宜多吃;4.高血压患者服药不可吃柚子。END
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