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香椿拌豆腐怎么做好吃

春天的美味怎能少得了香椿呢?香椿从初上市的45元一斤,到今天的大量上市,越来越便宜,香椿的做法有很多,炒鸡蛋、鸡蛋饼、凉拌香椿豆腐等。香椿芽营养丰富,有降血脂、降血糖、润滑肌肤、抗衰老等作用,是保健美容的良好食品。香椿搭配豆腐吃不错,豆腐能补钙,儿童吃了好,下面就介绍此菜好吃的做法。
食材
1

豆腐 2块

2

香椿 100克

3

蒜瓣 4瓣

4

熟芝麻 少许

5

芝麻盐 3克

6

香油 10毫升

7

芝麻辣椒油 10毫升

8

生抽 10毫升

9

醋 10毫升

10

鸡粉 3克

11

红糖 3克

方法/步骤
1

新鲜的香椿,摘去老梗和老叶子,洗净控水。

2

豆腐也过一下水,这样更干净,沥干水后,用刀将豆腐切成丁,当然切成块状和切碎都可以。

3

锅中放入水烧开,将香椿焯水后,用筷子翻一下,香椿叶变绿,马上将香椿叶捞出,将香椿叶过冷水后挤干水份切成碎末。

4

将香椿叶和豆腐一起放入盘子中备用。

5

现在来做调料,蒜瓣切末放入在碗中,加入芝麻盐、生抽、红糖、醋、芝麻辣椒油、鸡粉,搅拌一下调味料就做好了,也可以根据自己喜好来做调料。

6

将芝麻盐、生抽、芝麻辣椒油、香油、红糖、醋、鸡粉加入拌匀。

7

装盘时再撒入熟芝麻,味道更香了。

8

装盘上桌,味道很美,我的最爱,有时不吃米饭,直接将它当饭吃。

注意事项

香椿要焯水后食用,以去除香椿中的亚硝酸盐致癌物;香椿焯水时间不易过长,倒入开水中用筷子翻几下就可捞出。

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