茶叶是很多人都喜欢喝的，而且茶营养丰富，但是喝茶不当，是容易增加致癌的风险的，那么喝茶怎样避免致癌？
方法/步骤
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喝茶的温度最好在60℃左右，对健康较为有利。有相关研究指出，每天喝一杯热茶，容易增加食道癌风险。而且，当茶水水温介于65℃～69℃时，食道癌发生风险会翻倍，一旦茶水的水温超过70℃，食道癌发生率会增加8倍。
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茶时若茶叶残留农药，也可能不利于健康。因为现在的茶叶都是使用农药的，不要相信不适用农药的茶叶，所以为了避免农药残留问题，可在第一泡时将水倒掉，即洗茶。
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此外，在泡茶时将盖子打开，不要闷住水蒸气，这样有些农药物质会随水蒸气蒸发。但是也不要长时间的敞开盖子，否则茶泡出来就不香了。
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选购茶叶时，也要尽量选有机茶叶，较为安全。但是完全有机的茶叶不存在，我们不要相信天价的茶叶无污染，那都是炒作的，还是要选择新茶就可以，另外选择在正规的卖场也是有保证的。
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不要喝过期时间太长的茶叶。过期的茶叶不要喝了，很容易产生一些有毒物质，增加致癌的风险了，所以一旦茶叶超过保质期，或者闻到茶叶有变质的味道，或者发霉了，就不能喝了。
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不用买有异味的、变质的茶叶。有异味的、变质的茶叶人喝了是没有好处的，反而会有增加患癌几率的可能，因此买茶叶要首先闻闻气味，然后再看看茶叶颜色是否统一，有没有发黑、发霉的茶叶，如果这样茶叶不宜购买，喝了对人体不好的。
注意事项
图片来源网络（小编表示由衷感谢）。文字原创。