太姥山，闽浙边界的福鼎市境内，誉为“海上仙都”之称，雄峙于东海之滨，山海相依、傲岸秀拔，以 “山海大观”称奇。传说东海诸仙常年聚会于此，故有“海上仙都”的美誉。它北望浙江雁荡、西眺福建武夷，三者成鼎足之势，闽人称武夷、太姥为双绝，浙人视雁荡、太姥为昆仲， 构成闽越三大名山。
方法/步骤
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铁路：温福、甬台温、福厦、厦深铁路铁路相继通车后上海、深圳、厦门、福州、杭州、温州等地都已开通到太姥山的动车。交通十分便利。
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客车：客车在温州新南站乘直达太姥山的班车，2个半小时就可以到；福州在福州北站乘直达太姥山班车，宁德市区和福鼎市内都有专线旅游车可达景区。
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旅游路线图景区区广场（赏夫妻峰、十八罗汉朝山）→国兴寺（唐寺遗址）→萨公岭→迎仙台（肖形奇石集中区）→蓝溪涧→一线天（领略太姥健身操）→一片瓦（太姥升天石景观群）→鸿雪洞（品太姥山茶）→通天洞（裂隙窄洞，头顶危石）→南天门（观沙弥拜月、观音坐莲）→七星洞（裂隙洞，头顶七星）→紫烟岭（途中观九鲤朝天、二佛讲经、伤心石等，有雾的话建议拐到御风桥观雾中九鲤）→白云寺（唐朝古寺）→乌龙岗（险峰）→龙潭湖（若起雾的话，可转到观雾岗）→景区广场。之后，感兴趣的话，可去太姥娘娘塑像园、地质公园博物馆。大家可以根据情况，如果一天不够的话，就安排两天游玩
注意事项
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1、下午4点30分左右或以后请不要去葫芦洞等较长的洞。 2、请不要从一线天等狭长洞窟出口处进洞。 3、钻洞时请自备手电筒或在洞口处购买。 4、游客可以通过摊位的摊主问路或打听情况。 5、景区内物品会比其他地方贵一些，请不要斤斤计较，毕竟运上山也不容易。
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福鼎市地区经常性的下雨，要注意避开雨季，去观赏风景较好，最好的时节是4月份和十月份，春秋季节比较适宜。