很多人都会出现肩膀疼痛的现象，本人行医的经验中，大多数人会认为这是肩关节炎，有些人甚至会自行服用治疗肩关节炎的药物。其实这是一个错误的理解，肩关节炎和肩膀肌肉劳损是有本质的却别。
方法/步骤
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肩关节炎主要表现为肩关节疼痛及关节僵直。疼痛可为阵发性或持续性;活动与休息均可出现，严重者一触即痛，甚至半夜会痛醒。部分病人疼痛可向颈、耳、前臂或手放射，肩部可有压痛。由于肩部上下左右活动受到不同程度的限制
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而肩膀肌肉劳损的主要表现有很多种，比如肩胛骨肌肉疼痛，运动疼、肩关节周围肌肉疼痛等，但能统一一句话就是：肩关节劳损是表现在肌肉的疼痛。
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所以，最好的鉴别方法就是，你找到最痛点，是在肩关节上，那多半是肩关节炎，如果是肩膀周围的肌肉，那多半是肩膀肌肉劳损
注意事项
作为普及知识，肩关节病变最好去医院诊断，切莫自行服药延误病情
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