老中医推荐夏季茶饮：三花茶：金花、银花、茉莉花。这三花茶是平稳降火的好东西。老夫已经饮用了两个夏季。夏季往往出现火：比如：不思茶饭，这是胃火作怪。还有好多。
方法/步骤
1
取金银花一捏，放入茶杯。
2
茉莉花十余个，
3
开水冲泡，即可。
4
把金银花、茉莉花放罐子里保存，即可。这一罐子，也就是30克左右，可以饮用一个夏季。
5
反复冲泡即可。
6
第二次冲泡，颜色会加重，这很正常。
7
冲泡第三次开始，颜色逐渐变淡。
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