最近很多朋友咨询关于不吃药怎么治感冒的问题，今天的这篇经验就来聊一聊这个话题，希望可以帮助到有需要的朋友。
方法/步骤
1
生姜水红糖去寒气，取5片生姜泡红糖水喝，有取寒暖胃的功效，只适用于风寒感冒或胃寒发热。
2
大桶泡脚，浑身出汗，泡脚可以增强机体免疫功能，预防感冒。
3
热蒸汽去鼻塞，用软纸巾醒鼻涕，防止鼻子被蹭破。
4
淡盐水去咽喉肿痛，感冒时喝淡盐水，淡盐水可以减缓咽喉疼痛。
5
吃黑巧克力，黑巧克力的可可碱对止咳有明显功效。
6
喝一大杯温水，轻度感冒不建议吃药，多喝热水，注意休息即可。
7
睡觉，人体在睡眠状态下会分泌出胞壁酸，有增强人体免疫力的作用。
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