冬季皮肤保养

冬季要保持皮肤的干净整洁，不要让皮肤沾染泥土，要及时擦干净，以免影响皮肤透气，造成干裂。

冬季气候比较寒冷，不要用冷水洗手洗脸，尽量使用温水洗，以免皮肤被冻伤。

冬季出门，气温较冷的时候，骑车最好戴上手套和帽子，以免手脚和脸被冻僵，造成开裂流血。

冬季气温比较干燥，有的地方适合多吃一些有水分的水果，要多喝热水，才能保证皮肤光滑有弹性。

面部清洁后，不要忘了涂上保湿润肤的面霜，手上可以涂点护手霜，可以保持手脸的皮肤保持水分和弹性，防止开裂。

冬季可以对肌肤进行按摩，促进气血顺畅，要调整好的情绪，精神饱满，合理的饮食，保证营养，才能容光焕发。

经验总结： 1.保持皮肤的干净整洁，不要让皮肤沾染泥土。2.冬天洗手洗脸尽量不要用过冷和过热的水，使用温水较好。3.出门最好戴上手套和帽子，防寒保暖。4.多吃一些有水分的水果，要多喝热水，保证充足水分。5.涂好面霜和护手霜，保护肌肤。6.按摩皮肤，乐观心态，饮食上增加营养。