制作时间：8分钟专家点评：增强免疫适合人群：一般人
工具/原料
1
西葫芦300克、西红柿100克
2
盐3克，鸡精1克
步骤/方法
1
将西葫芦洗净，切片;西红柿洗净，切片。
2
锅中加油，姜丝煸炒，加入西红柿小火慢炒。
3
加入葫芦条，大火翻炒两分钟，加入盐、鸡精炒匀，出锅即可。
相关常识
西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。
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