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怎样做苋菜鸡蛋汤?

苋菜含有丰富的维生素、纤维素和钙,是一种营养丰富的蔬菜,用它来做鸡蛋汤,不仅味道鲜美,营养搭配也非常合理,是夏天人们最喜爱的一种菜肴,具体做法如下。
食材
1

苋菜 300g

2

鸡蛋 150g

方法/步骤
1

将苋菜顶部的叶子取下,不要下面的根,洗净后切好备用;

2

准备鸡蛋3个,去掉壳,打在碗中;

3

用筷子将鸡蛋打匀;

4

在锅中放入适量水;

5

加入适量食盐;

6

加入适量猪油;

7

将切好的苋菜加入锅中;

8

稍煮一会,直到苋菜变蔫;

9

加入打匀的蛋液;

10

稍煮一会,直到鸡蛋刚刚煮好;

11

加入适量鸡精;

12

起锅,爽滑可口的苋菜鸡蛋汤就做好了。

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