板栗含有丰富的维生素和淀粉,适量吃一些,对身体健康大有好处,今天我们来做一锅板栗猪肉煲,又香又甜又粉,十分美味。
食材
1
猪肉粒 200克
2
板栗 200克
3
盐 适量
4
酱油 适量
5
生粉 适量
6
花生油 适量
7
酒 少许
方法/步骤
2
用剪刀在每个板栗上剪一下,然后放入小锅中,加少许盐,再加适量清水,移至煤气炉大火烧开10分钟,
3
把煮好的板栗捞出放至温热,用手轻轻一剥,板栗壳就轻松剥掉,把板栗肉洗干净待用。
4
起锅热花生油,待油开始拉丝时,倒入猪肉粒翻炒5分钟,加入适量酒,炒出猪肉香味,
5
把炒好的猪肉放入砂锅中,加入适量清水,板栗也放进砂锅中,盖上盖子煮30分钟。
6
用清水将适量盐、酱油、生粉和花生油调成浆水倒入砂锅中煮开,看到汤汁变得浓稠了,就可以关火,一道又香又甜又粉的板栗猪肉煲就做好了,淡淡的板栗清香,令人胃口大增。
注意事项
炒猪肉时务必放些酒去腥增香。
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