如何编写催眠的暗示台词？
工具/原料
笔记本
方法/步骤
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ï一个好的催眠必须要首先设立一个催眠目标，然后诱导自己进入到催眠状态，把暗示台词增加到自己的潜意识当中，然后退出催眠状态。催眠暗示台词，对于催眠至关重要
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要点一：保持暗示简介扼要
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要点二、不断重复，至少三遍
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要点三、暗示要是自己能够相信的
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要点四、为暗示设定一个明确的期限
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要点五、一次暗示集中到一个主题上
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要点六：肯定代替否定和消极
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要点七、避免引起思考的词语
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要点八、提示性词语或事物开启暗示
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要点九：排除负面暗示
注意事项
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