酵素有很多功效,美白养颜,调理身体天然植物制作,无公害
工具/原料
空塑料瓶若干,老红糖/蜂蜜,水果若干,矿泉水/凉白开
方法/步骤
1
首先把准备的空塑料瓶清理干净,如果是买的大瓶矿泉水就不用清洗了,里面的矿泉水直接可以用。
2
把所准备弄酵素的水果洗干净放好。如图:我有准备火龙果,苹果,香蕉,梨,石榴,葡萄等。材料水果自选,只要应季有的都可以。不同水果作用不同,可自行选购。火龙果,葡萄,苹果,鸭梨,柠檬都不用去皮,洗净处理干净。
3
调配比例为:水:水果:红糖/蜂蜜=10:7:1把准备的塑料瓶装满水,按比例估算。如果买的是瓶装的矿泉水,那就按比例倒出去。然后按比例把红糖/蜂蜜放进瓶子里。
4
以上都弄完,现在就是展现刀工的时候啦~把准备好的水果切片,葡萄中间划一下分开两半。切的大小依据你所准备的瓶子口为准,如果是矿泉水那种小口的,自然要切小点才能放进去。切的越薄,发酵的越快。当然你要比较懒,不切,直接扔进去也可以~哈哈
注意事项
水果会发酵产生气体,要记得放气哦~
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