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鲜香味美,营养健康——虾客岛龙虾盖饭

龙虾盖饭,是把小龙虾去壳后用各种烹饪方式处理,然后连同菜汤一起浇到米饭上,鲜香味美,很下饭,也很营养。
食材
1

小龙虾 适量

2

鸡蛋 适量

3

米饭 适量

4

荷兰豆 适量

5

辣酱 适量

6

生抽 适量

7

蚝油 适量

8

味淋 适量

9

姜 适量

10

蒜 适量

11

盐 适量

方法/步骤
1

用刷子将小龙虾洗刷干净。

2

锅里加水烧开,放入小龙虾/葱姜,水开后再煮10分钟,然后将小龙虾捞出沥水。

3

将虾肉剥出来,开背后去掉虾肠。其他的配料辣酱(选自己喜欢的辣酱就可以)/姜蒜末/生抽/蚝油/味淋,煮好剥皮的水煮蛋。

4

锅子充分预热后,加食用油/辣酱/姜蒜末,中小火炒香。

5

放入虾肉,翻炒均匀后,加生抽/蚝油/味淋/水煮蛋,再次翻炒均匀。

6

加入清水,水面超过虾肉即可,汤汁烧开后转中火炖煮8-10分钟。

7

想要汤汁多留一点,用来拌饭非常好吃,想要汤汁少点的就大火收浓汤汁。

8

把汤和龙虾一起浇到米饭上,就开始大快朵颐吧!

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