油炸食品特别香，如果喜欢，还是在家里自己做吧，因为别的不说，至少油比店里的肯定好嘛！肉质也肯定比店里的好，谁知道人家为了多赚钱，用的是什么材料呢！不过,要记得不要因为太好吃，每天吃很多哦.什么东西多吃，都是过犹不及，最好每天换换种类，这样更健康！
食材
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鸡脯肉 适量
2
其它调味料 适量
方法/步骤
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材料：鸡胸肉2块、鸡蛋2个、淀粉2大勺、面包糠3大勺、盐适量，黑胡椒粉适量，油适量做法；1.鸡胸肉2块，洗净
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2.切成均匀的丁，不要太小。
3
鸡肉丁中加入适量的盐，黑胡椒粉，鸡蛋清腌制15分钟。
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加入淀粉
5
把粘上淀粉的鸡肉丁粘上剩下的蛋黄液
6
裹上面包糠
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锅中油加热到6成热时，放入鸡肉丁，炸至表面金黄，捞出沥油即可。
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成品，喜欢番茄酱的可以放点番茄酱，这样味道会更美一点！
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