山药汤，老公很喜欢喝，前一天我跟他说我要煲汤，问他想喝什么汤，他说他想喝山药汤。山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效，山药含有可溶性纤维，能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖升高。 还能助消化、降血糖
食材
1
排骨 600g
2
山药 500g
3
油 适量
4
盐 适量
5
生姜 适量
山药排骨汤的做法/步骤
1
排骨洗干净，放入锅里，加入浸没排骨的水，煮开后洗净浮末和血水
2
山药切块待用
3
生姜切片，药材洗净待用
4
所有材料倒放锅内，一次加足够的水，盖锅盖，大火烧开转小火，煲1.5小时
5
汤煲好后，在喝前加适量盐调味
注意事项
去了皮的山药，在煮之前，用水浸泡着，这样可以防止氧化变黄
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