多语言展示
当前在线:1152今日阅读:181今日分享:30

懒人瘦脸大法,不用按摩,教你轻松瘦脸!

看着别人的瓜子脸,鹅蛋脸,锥子脸,再看看自己的大饼脸是不是就感觉特别烦恼呢?自己无数的幻想自己是一个女神脸,但现实频频打破自己呢?自己很想瘦脸但是因为学业的紧张而没什么时间来做瘦脸操呢?没关系,这篇文章教你轻松瘦脸,即使你再课堂上也可以做且不被老师发现喔~
工具/原料

一张脸,一个舌头

方法/步骤
1

“幼稚瘦脸法”说”幼稚”,但是要夸张一点,说“幼”的时候嘴巴伸长一点点,说“稚”的时候,嘴巴咧的宽一点,每天累计10分钟。如果你是学生,还是在上课的时候,你就不要出声,嘴巴最好也不要咧开,就这么嘟嘴,微笑;嘟嘴,微笑;嘟嘴,微笑。放心,你的同桌不会怀疑你的。

2

“金鱼嘟嘴法”用气体把你的嘴巴的皮囊给鼓起来,再收下去,再起来,再下去。这可以两边脸同时进行,也可一边脸,一边脸进行。各重复做20次。(这么简单我就不示范了。。。)

3

“舌头转圈法”把舌头在一边脸的皮囊里面转圈,顺时针三圈,逆时针三圈,再换另一边。尽量往外挺。无聊或者上课的时候可以做呦!(我也不示范了。。。)

4

“咀嚼肌刺激法”把嘴往一方左边使劲伸,坚持五秒,再换另一边脸。如图,我现在是往左边伸,刺激的是右边的咀嚼肌,左边同时做,从而达到瘦脸的目的。

注意事项
1

该瘦脸操可在吃饭前,洗澡时,睡觉前做。每天坚持做,瘦到没朋友

2

如果真的想做到完全瘦脸的目的,光是以上瘦脸操还不够,需要搭配一些有氧运动。

推荐信息