雪梨汁多味美，营养丰富，有清热镇静、滋润肌肤的功效。有研究表明不论是生梨还是加热后的梨汁都可以帮助排出积存在人体内的致癌物质。百合也有润肺，清火，安神的作用。加到豆浆里面一起喝，不仅营养，还有保健功能呢。
方法/步骤
1
准备食材：黄豆、干百合、雪梨。
2
黄豆和干百合提前浸泡，雪梨去皮切小塊。
4
待豆浆完成后，装杯即可食用。
注意事项
因为雪梨性寒凉，脾胃虚弱的人不适宜多吃，但是把雪梨加到豆浆中，经过加热就平缓了雪梨的特性，可以放心食用了。
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