溜肥肠是用猪大肠制作的一道家常菜,属于浙江菜。猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效,可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症状,本次就为大家分享一下溜肥肠怎么做。
方法/步骤
1
食材:料酒、盐、老抽、桂皮、蚝油、八角、花椒、胡椒粉、肥肠、姜片。
2
洗净的肥肠凉水下锅,水滚后撇去浮沫,放入姜片、花椒、八角、桂皮、老抽、盐、料酒。
3
煮20分钟,青红辣椒切块,胡萝卜切块,煮好的肥肠捞出、控干、晾凉。
4
锅内放油,炒肥肠,炒外边发黄,盛出备用。
5
热锅凉油爆香姜末、蒜末,加入洋葱爆香,放入青辣椒、胡萝卜片炒。
6
加入红辣椒、肥肠,加盐、耗油、胡椒粉调味,最后勾少量芡汁即可。
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