美食不分贵贱,不管是山珍海味还是街边小吃,只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受,跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享一道我喜爱的美食
食材
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鸡腿 500克
2
盐 15克
3
姜 15克
4
葱 30克
5
酱油 10克
方法/步骤
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1,买回来的鸡腿清洗干净,然后用刀在鸡腿上竖着划3刀,这样处理过的鸡肉更容易入味,同时还能减少烹饪的时间,更容易熟。
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2,把鸡腿放入一个大碗中,加入1勺料酒、半勺老抽、适量盐、少许白糖,再加一些姜片和葱段,抓拌均匀,最少腌制1个小时。现在天气热了,可以密封后放冰箱冷藏腌制。
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3,鸡腿腌好之后把姜片和葱段挑出扔掉,如果里面水分比较多,可以倒掉一些。然后加入少许淀粉。
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4,把淀粉和鸡腿抓拌均匀,使鸡腿的表面裹上一层薄薄的淀粉糊,锁住鸡腿的水分,这样蒸出的鸡腿口感更嫩。
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5,蒸锅内加入足量的水,大火把水烧开后把鸡腿放入蒸锅,大火蒸20分钟,关火焖2分钟。
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6,时间到,打开锅盖,用筷子戳一戳鸡肉,看看是否熟透。如果喜欢更软一些,可以重新盖上锅盖再蒸几分钟。
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7,出锅后撒些葱花点缀一下,鲜嫩好吃的蒸鸡腿就做好了,是不是超级简单呢?
注意事项
在吃饭的时候不要吃的太快太急 如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生,切勿以身相试
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