我家宝宝是母乳喂养了，4个月大的时候，返回单位上班了，经常忙到来不及回家喂奶，宝宝肚子饿得大哭，却又不肯喝牛奶，于是妈妈想到给宝宝做米糊。没想宝宝爱吃，一个月后白白胖胖的（以前很黑的）肉嘟嘟的，长得很壮实。我记得小时候也常听长辈们说大米是最养人的，要多吃米饭身体才会好。确实，大米最能补益人体中气，让人气血充足，是最简单、最营养的补益食品。
工具/原料
1
一小把米，豆浆机（米糊机）
2
一颗无核红枣或一小段铁棍淮山
方法/步骤
1
一小把米用水浸泡，待米软化后放入米糊机内。有豆浆机的直接按米糊
2
有时添加一颗无核红枣，有时放一小段铁棍淮山。打出来的米糊不稀不稠，趁着温热喂给宝宝吃。
注意事项
1
每天上午、下午各吃一碗
2
用大米配红枣、淮山或者其它的食材都可以（每次搭配一种就可以了）
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