美食不分贵贱,不管是山珍海味还是街边小吃,只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受,跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享一道我喜爱的美食
食材
1
黑鱼 1个
2
西红柿 1个
3
盐 15克
4
姜 15克
5
葱 30克
6
酱油 10克
方法/步骤
1
1.准备海底捞泡椒酸汤鱼调味料包一包。
2
2.准备好自己喜欢的配料,如土豆、莴笋、西红柿、金针菇、面筋包、午餐肉等。
3
3.将鱼片用调味料包中的腌鱼粉及料酒抓拌均匀后待用。
4
4.油锅烧热,加入葱姜炒香后放入鱼头和鱼骨翻炒,加入开水烧开后,全部倒入另一个锅内继续烧。
5
5.将配料(除面筋包和金针菇)下锅略加翻炒后放入放鱼的锅中。
6
6.烧开后,加入金针菇和和面筋包,再倒入酸汤调料。
7
7.在锅中一片一片地下入鱼片,待鱼片全部变色后关火,撒上香葱和芝麻,淋入热油即可。
注意事项
在吃饭的时候不要吃的太快太急 如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生,切勿以身相试
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