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爆好吃的酸奶燕麦杯,低脂美味,快试试

嗨,大家好!今天给大家分享一道非常好吃的酸奶燕麦杯,低脂饱腹,营养又美味,做法简单零失败,赶快试试吧!
食材
1

奇亚籽酸奶胶原蛋白麦片 130克

2

香蕉 2根

3

牛奶 50毫升

4

酸奶 适量

5

蛋挞杯 8个

方法/步骤
1

首先把麦片里的酸奶块和水果干挑出来,把香蕉切块。

2

香蕉加入牛奶压成泥,再加入燕麦搅拌均匀。

4

烤好取出晾凉,倒入酸奶,再加入酸奶块和水果干即可。

5

超好吃的酸奶燕麦杯做好了,低脂营养又美味,赶快试试吧!

注意事项
1

如果家里有模具就直接用模具,不需要用蛋挞杯哈。

2

烤的时间和温度要看自家烤箱的脾气,因为每家的烤箱温度不同。

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