三叉神经患者可以少食多餐
少食或不食的食物
禁用刺激性调味品
三叉神经痛的患者不可以硬质的食物，因此患者要吃一些流质食物，每天不要规律的三叉，可以少食多餐。食物中应该含有高蛋白、高糖的一些液体食物，比如牛奶，可以在牛奶中加上一些营养成分比较高的冲服食物。患者可以食用肉松过箩粥、鸡汤甩蛋花等厚流质，使患者有饱足感。或用高速度捣碎机，将面条、米饭、粥、饺子、炒菜、红烧肉等，皆可捣成乳糜状食物，供患者食用。
少食或不食糯米等粘腻性、易生痰化热之品;当少食或不食性偏热及油腻厚味之品;当少食或不食如桂圆等温热性水果;当少食或不食十全大补汤等湿热、壮阳类菜肴;酒当少饮或不饮。在为三叉神经痛患者进行膳食准备的时候，选择食物很有讲究的。不可以选择那些有刺激性的食物。如洋葱、生葱、大蒜、鲜尖椒、韭菜、蒜黄等刺激性食物。
这点是非常的重要的饮食注意事项，因为这类的食物是会刺激到三叉神经的，会加重患者的病情的。如干辣椒、五香粉、芥末、咖喱粉等。禁饮各种酒类。膳食温度要适宜，不要过冷或过热，以避免化学和物理刺激，引起剧烈咳嗽。若刺激感觉纤维，易引起面部神经感觉减退及三叉神经疼痛。并能刺激动物支神经，加剧咀嚼肌萎缩。
营养的缺乏是会导致很多对疾病出现的，这其中就包括会导致三叉神经痛，盲目的节食、挑食、偏食等，身体缺乏必要的营养成分而引发疼痛。过量吃素或不吃主食，很可能还会加重三叉神经痛。神经是燃烧及消耗糖的组织，若缺乏维生素b1会引起乳酸堆积侵入脑部，堵化中枢神经系统，使脑组织消耗氧的能力减弱，以至引起暂时性的痉挛。这也是导致半边脸疼的原因。
除了营养的不均衡之外，那如果长期吃一些刺激性的食物，这也是会导致三叉神经痛发生的，如过冷过热食物，还有香烟的尼古丁会使血管收缩，喝浓茶增强神经兴奋性引发小动脉痉挛，干奶酪、腌鱼和咸菜等含有较多的酪氨酸，火腿中含有亚硝酸盐等，这些食物都能引起脑血管扩张，刺激神经引起疼痛，这是导致半边脸疼的原因。
在我们人体的面部是存在有一些扳机点的，也就是引起三叉神经痛出现的出发点，稍不注意就会触发，并放射到全身。人们“扳机点”的位置、大小各不相同，甚至小到一个点或一根胡须，大多分在嘴唇、鼻翼、脸颊、口角、舌头和眼睛等处。同时，气候变化也是三叉神经痛的易发因素，或被风吹着，或是乍热乍寒，都可使疼痛加剧。