以前在农村,到来这个季节,蔬菜就比较少了,就吃这个瓜,那个瓜的,那时候挺烦的,没想到现在倒是有点想念了。今天在市场看到了,就买了一小个回来炒着,味道好不错的。
食材
1
青南瓜 半个
2
精肉 1小块
3
食盐 适量
4
干红辣椒 2-3个
5
食用油 适量
6
鸡精 少许
7
白糖 少许
8
香葱 2根
方法/步骤
1
准备食材;
2
将南瓜洗净,切块;
4
腌制肉片;
5
辣椒,蒜切碎待用;
6
热锅焯香辣椒蒜末;
7
加入肉片;
8
带变色加入南瓜;
9
翻炒1-2分钟,加入少量的清水;
10
待汤汁收的差不多,加入食盐,白糖,鸡精,翻炒均匀;
11
香葱切断,加入出锅即可。
注意事项
南瓜不能煮的太烂,口感不好。
上一篇:酵素是怎么做到排毒养颜的?
下一篇:酵素給身体带来的益处