日常豆腐汤做法技巧介绍

豆腐是非常有营养价值的，豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高。很多菜肴中都可以看到豆腐的存在，很多人在做汤的时候放的最多的就是豆腐了，那么下面中国菜园网就来为大家介绍一种简单又易做的豆腐汤吧。 先准备好材料，豆腐150g、洋葱100g、瘦肉50g、生姜适量、盐适量（可以根据口味而定）、西红柿100g、葱适量、油适量、味精适量。 材料已经准备完成了，下面就来看一下具体的步骤吧。 第一步，把所有食材切成片或者快备用。 第二步，在锅里放入适量的水，然后放入姜一起煮沸。 第三步，在放好的姜的水中放入事先准备好的洋葱，煮到八分熟。 第四部，然后再放入西红柿、豆腐、和瘦肉，等待煮熟。 第五部，最后再加入一点葱（可以随自己的喜好而定），最后放入一点鸡精就可以了。 简单的豆腐汤就完成了，从后准备材料到豆腐汤完成前后不到20分钟的时间，简单方便。中午晚上随时可以做，还能节省时间大家赶快试一下吧。 如果想了解更多的关于怎样能把菜做的更好吃的知识，那就登录中国菜园网营养在线查看吧，这里丰富的知识等着您来查看。