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美食篇:海鲜粥的家常做法

海鲜粥是港台菜菜谱之一,以大米和虾仁等各类新鲜海产品为制作主料,海鲜粥的烹饪技巧以煮为主,口味属于咸鲜。海鲜粥中的大米具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物;大米可提供丰富B族维生素;大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
食材
1

大米 适量

2

生蚝 10个

3

海虾 250克

4

瑶柱 适量

5

生姜 4片

6

香菜 适量

7

盐 适量

8

花生油 适量

9

酱油 适量

方法/步骤
1

将大米淘洗干净,放入电饭锅里,并加入适量的水,按煮饭键。

3

将海虾洗一遍,再去掉虾壳,并清洗干净。瑶柱洗干净后,泡一会。

4

将生姜切片,香菜清洗干净切段。将所有食材放在干净盘里备用。

5

待粥快煮开的时候,分别将生蚝、海虾和瑶柱、生姜片放进锅里。大概煮25分钟后,再加入香菜、盐、花生油和酱油,搅拌一下,再煮10分钟就将煮饭键调到保温键。因为我这款电饭锅是最普通的电饭锅,所以需要手动调保温键。

6

美味的海鲜粥很不错哦,没有食欲的时候来一碗是不错的选择哦。

注意事项

根据个人口味的喜好,也可以往里面添加猪肉。

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