冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。
食材
1
冬瓜 500克
2
排骨 400克
3
盐 适量
4
醋 适量
5
葱 适量
方法/步骤
1
排骨洗净沥干水,姜切片,冬瓜切片,葱切末。
2
排骨入冷水锅飞水并捞起。
3
这个是焯过水的排骨。
4
在电压力锅里倒入开水,下焯好水的排骨,并加2滴醋,盖上电压力锅的盖子,将电压力锅调至煲汤档。
5
电压力锅停止工作后,加入冬瓜片再加热五分钟,并放入适量的盐,这个过程不用盖盖子。
6
起锅前加入葱末。
7
起锅装碗。
冬瓜 500克
排骨 400克
盐 适量
醋 适量
葱 适量
排骨洗净沥干水,姜切片,冬瓜切片,葱切末。
排骨入冷水锅飞水并捞起。
这个是焯过水的排骨。
在电压力锅里倒入开水,下焯好水的排骨,并加2滴醋,盖上电压力锅的盖子,将电压力锅调至煲汤档。
电压力锅停止工作后,加入冬瓜片再加热五分钟,并放入适量的盐,这个过程不用盖盖子。
起锅前加入葱末。
起锅装碗。