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鲜榨苹果菠萝汁

春天来哟,苹果和菠萝都是春天的养生水果。而苹果在所有水果中是“口碑”最好的,而且适合不同年龄、不同体格的人。俗话说得好,一天吃一个苹果,医生远离我。苹果似中药,具有多种祛病养生功效,还是美容养颜佳品。     苹果颜色不同,祛病养生功效大不同。红苹果更有益心脏,提高记忆力,保持泌尿系统的健康。中医认为,红苹果降低血脂、软化血管的祛病作用更强,可保护心脑血管健康,老年人可以多吃一些。      这杯“鲜榨苹果菠萝汁”的味道很甜,菠萝对身体具有很好的清洁作用,是一种有效的治疗疾病的水果。而苹果也是一种非常好的身体清洁剂和滋补品。因此,这道混合果汁中含有大量的滋补剂,常喝对身体非常有益处的。
食材
1

苹果 75g

2

菠萝 200g

3

冷开水 适量

方法/步骤
1

食材:苹果和菠萝。

3

将菠萝用淡盐水浸泡20分钟,切粒。

4

将苹哨爬包果和菠萝粒放入料理总毙器中。

5

通电,搅拌成汁,断电。

6

倒入杯子,即耻缝可享用。

注意事项
1

菠萝用淡盐水浸泡后,能减弱酸味,防过敏。

2

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