夏天,来碗美味的甜汤。经过长时间的炖煮,它变得又粘又软。味道很好。冷藏后会变厚。把它放进你精心挑选的小碗里,加入少许椰奶,增加味道,让它更香滑。一个小碗能让人感觉很好,特别是治好了。好心情不利于健康,它总是很重要的,所以它是一种特殊的健康甜点
食材
1
桃胶 20g
2
皂角米 20g
3
银耳 20g
4
莲子 20g
5
枸杞 5g
6
冰糖 65g
7
水 1000g
8
椰浆 适量
方法/步骤
1
桃子胶和皂荚米提前浸泡一晚约10小时。浸泡去除杂质。把桃子口香糖切成小块
2
银耳要提前两小时浸泡,浸泡好,切根,切成小块
3
莲子、枸杞可提前洗净,不需浸泡
4
将桃子胶、香皂角米、银耳、莲子、枸杞、冰糖等所有食材倒入炖锅中。加入更多的水,因为银耳会继续吸收水分并膨胀
5
用的是网红迷鹿炖锅,选甜品功能,隔水慢炖4个半小时。这种隔水炖锅的方便之处在于没有溢锅问题,不用看管,管他炖几个小时反正都不用管,想起来的时候基本就可以吃了
6
炖后直接饮用或冷藏后饮用,冷藏后会变浓
7
淋上一点椰浆,特别增加风味
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