超简单的小甜汤~不仅可以排毒养颜,滋阴润肤,还可以预防感冒哦
食材
1
葡萄干 适量
2
菠萝 适量
3
银耳 适量
4
冰糖 适量
方法/步骤
1
把银耳泡发洗干净,撕成适合入口的小块
2
把菠萝削好皮,洗干净,也切成适宜入口的小块,并用淡盐水浸泡10分钟
3
把银耳和葡萄干放入锅中,加入热水,文火煮至粘稠
4
再放入菠萝,10分钟之后,就可以食用啦
葡萄干 适量
菠萝 适量
银耳 适量
冰糖 适量
把银耳泡发洗干净,撕成适合入口的小块
把菠萝削好皮,洗干净,也切成适宜入口的小块,并用淡盐水浸泡10分钟
把银耳和葡萄干放入锅中,加入热水,文火煮至粘稠
再放入菠萝,10分钟之后,就可以食用啦