南瓜素有“蔬菜之王”的美称,就和牛百万一起来做南瓜浓汤吧,奶味十足,清香扑鼻,口感丰富!
食材
1
南瓜 300g
2
土豆 150g
3
牛奶 300ml
4
洋葱 50g
5
黄油 适量
6
盐 适量
7
黑胡椒粉 适量
8
奶油 适量
方法/步骤
1
首先将去好皮的南瓜切小块、去皮土豆切小块,泡入清水中、洋葱切丁。
2
锅中倒入小半锅清水,将土豆隔水蒸十五分钟。
3
锅中放入油,接着加入少许黄油,炒至熔化时,倒入洋葱丁,翻炒数秒,随后倒入南瓜,小火焖至变熟,装出。
4
准备好榨汁机,倒入土豆、南瓜,加三百毫升牛奶,榨成汁,然后将南瓜牛奶汁倒入锅中,加一勺盐、半勺黑胡椒粉,一边加热,一边搅拌,煮开时,盛入碗中,最后挤上奶油,就大功告成了!
注意事项
1
南瓜和土豆的用量大约是3:1,南瓜颜色好,土豆粘稠度高。
2
事先放入黄油煸炒蔬菜,可以增加香气。
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