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懒女人早餐之红豆稀饭

每天上班,早上是不是经常起晚了,早餐就在外面买点随便对付着?今天我教诸位做一款懒人早餐。红豆稀饭,红豆可以补血,促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。对怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人,常吃改善这些不适的现象。红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用。
食材
1

红豆 100g

2

圆糯米 50g

3

红糖 适量

方法/步骤
1

准备好煮粥用的材料;

2

将红豆,糯米洗净;

4

早晨起来后,洗漱之前,打开电压力锅,放上红糖,搅拌几下;

5

等洗漱完后,就可以吃了。

6

试试吧!是不是很简单呀!!

注意事项
1

预约时应该预约猪蹄豆类那一档,这样煮出来的红豆才会不仅绵绵的,而且还沙沙的。

2

用圆糯米是增加稀饭的粘稠性

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