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中式煎馒头飙出西式范儿——黄金夹心馒头片

香港茶餐厅有个著名的小吃叫西多士,将土司片蘸鸡蛋液炸至而成。中间可以包裹芝士、火腿等。中式早餐里面有一个煎馒头,同样包裹蛋液,使原本酥脆的馒头片,变成了软嫩的口感,蛋液调味之后,馒头片更增添了些许的风味。双双今天也“祸祸”了一次,将西多士和煎馒头结合了下,中西合璧,做了这个香煎夹心馒头片。中间加入了入味的黑胡椒鸡胸肉片。这个香煎夹心馒头片做法简单,风味独特,搭配一杯牛奶,便是一份营养丰富的早餐!夹心馒头片口感好,滋味足,双双分享四个窍门,保管你成功的黄金夹心馒头片:馒头最好是冷藏过的,容易切薄片。鸡胸肉用松肉锤敲松,撒盐和黑胡椒,入味。蛋液一定要裹满馒头片周边,略煎后,形成一层蛋液层,水煎的时候,才不会有水分渗入,影响口感。水分要少加,鸡胸肉易熟,少许水分即可。不加就害怕过厚,导致不熟或者是表面糊掉。水分熬干,小火略煎至表面金黄,干爽即可。
工具/原料

​原料:
鸡胸肉、黑胡椒、盐、馒头、鸡蛋

方法/步骤
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鸡肉处理方法:

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1、鸡胸肉略解冻,切薄片。2、用松肉锤敲松。3、撒上少许盐。4、研上少许黑胡椒粉。5、再次轻敲,帮助入味。6、馒头切薄片。

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做法:

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7、将鸡胸肉片切成和馒头片差不多的大小。8、两片馒头夹一片鸡肉。9、蛋液打散,将馒头片放入,裹满蛋液。10、平底锅烧热,倒入少许油,将馒头片放入,略煎。11、倒入少许清水。12、盖盖子,焖至水分干。13、小火,将馒头片煎至金黄色即可。

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END

注意事项

​1、馒头尽量放冰箱冷藏,容易切片。2、馒头片尽量切薄片,成品更加美观,也更易熟。3、蛋液裹满馒头,这样煎过之后,形成一层蛋液膜,再加入水的时候,不会渗入馒头内部组织。4、鸡胸肉尽量片薄片,更容易入味。5、松肉锤如果没有,可以用刀背轻拍,效果一样。6、鸡肉片、牛肉片、蔬菜片,只要你想得到,没有做不到。根据成熟程度,决定放水还是不放水,还是放多少水。

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